Ajurvéda je pojem, ktorý dnes vyvoláva rôzne reakcie. Pre niekoho predstavuje hlboký tradičný systém...
Blog
Výpis článkov
Ajurvéda pre skeptikov: 7 princípov, ktoré dávajú zmysel aj bez ezoteriky
Medicinálne huby: Prírodná sila, ktorú moderná veda konečne berie vážne
Tisíce rokov ich používali čínski cisári, tibetskí mnísi aj sibírski šamani. Dnes ich skúmajú vedci ...
Stres pod kontrolou: čo sa skutočne deje vo vašom tele a 7 spôsobov, ako ho prirodzene zvládať
Poznáte ten pocit, keď idete spať unavení a ráno vstanete ešte unavenejší? Keď vás dráždi každá...
Ube: fialová hľuza, ktorá sa stáva novou hviezdou kaviarní a dezertov
Ube patrí medzi potraviny, ktoré si človek všimne najskôr očami. Jeho sýtofialová farba pôsobí netra...
Ashwagandha: čo od nej čakať a prečo sa spája so „silou koňa“
Ashwagandha patrí medzi tie doplnky výživy, ktoré si prešli zaujímavou cestou. Z tradičnej ajurvédy ...
Diagnostické testy: čo vám môžu ukázať a kedy má význam si ich robiť
Čoraz viac ľudí sa dnes aktívne zaujíma o svoje zdravie, prevenciu a dlhodobé fungovanie organizmu. ...
Tinktúry: jednoduchý spôsob, ako dostať silu bylín do každodenného života
Nie každý preferuje kapsuly, prášky alebo komplexné kombinácie doplnkov výživy. Mnoho ľudí dnes hľad...
Candida: príznaky, testovanie a čo robiť pri premnožení v čreve
Máte nafúknuté brucho, chuť na sladké a únavu po jedle aj keď jete „zdravo“? Možno ste skúšali obme...
Kurkuma: účinky, zdravotné benefity a prečo ju pravidelne pridávať do jedla
Kurkuma patrí medzi najznámejšie koreniny sveta a v posledných rokoch si získala veľkú popularitu aj...
Yerba maté: tradičný juhoamerický nápoj, ktorý dnes objavuje aj svet športu
Na sociálnych sieťach sa čoraz častejšie objavujú športovci, ktorí pred tréningom popíjajú zelený ná...