Altevita BIO Organic Spirulina 160 g – 640 tablet

Spirulina je jednoduchá jednobuněčná řasa, která žije v teplých, alkalických a sladkých vodách. Je jednou z nejvýživnějších a nejkomplexnějších přírodních potravin. V minulosti sloužila jako zdroj výživy mnoha civilizacím.

Patří mezi modrozelené řasy, kromě chlorofylu totiž obsahuje i modré barvivo fykocyanin. Je ideálním doplňkem výživy při redukčních dietách a vynikajícím zdrojem živin (vitamíny, minerály, aminokyseliny, antioxidanty a aktivní enzymy, které blahodárně působí na lidský organismus) pro děti i dospělé.

Účinky spiruliny:

• udržuje normální hladinu cukru v krvi
• podporuje imunitní systém organismu
• díky vysokému obsahu železa stimuluje tvorbu červených krvinek
• vysoký obsah kvalitních bílkovin (65–70 %) včetně esenciálních aminokyselin, proto je vhodná pro vegetariány a vegany
• dodává energii a přispívá k duševní pohodě

Spirulina je vhodná pro:

• Děti s oslabenou imunitou
• Lidé, kteří potřebují posilovat odolnost organismu vůči škodlivým virům a bakteriím
• Při redukčních dietách a zpomaleném metabolismu tuků a cukrů
• Pro diabetiky
• Při pracovní zátěži, stresu a sportovním výkonu

Alergie

Spirulina je vhodnou doplňkovou výživovou potravinou pro alergiky (vhodné zařadit i do jídelníčku dětí, hlavně při pylových sezónních alergiích). Pomáhá při potlačování produkce histaminu a zmírňuje tím projevy alergií.

Zdroj bílkovin

Spirulina představuje bohatý, kompletní a snadno stravitelný zdroj bílkovin. Obsahuje 18 aminokyselin včetně všech esenciálních aminokyselin. Podle studií má spirulina velmi vysoký poměr účinnosti proteinů (PER), což znamená, že vaše tělo dokáže efektivně využívat tyto aminokyseliny. Protein ve spirulině je čtyřikrát lépe absorbovatelný než například bílkoviny v hovězím mase.

Chudokrevnost

Již v průběhu měsíce užívání významně přispívá k nárůstu počtu červených krvinek, protože obsahuje všechny živiny, které jsou důležité pro krvetvorbu (železo, chlorofyl, bílkoviny, vitamín E, B12 a kyselina listová).

Imunita

Spirulina posiluje imunitní systém. Díky beta-karotenu, chlorofylu, vitamínu B6 a železu pomáhá zlepšit stav všech orgánů, které se podílejí na imunitě – játra, kostní dřeň, mandle, lymfatické uzliny, brzlík a slezina.

Játra a detoxikace

Užíváním spiruliny dochází v průběhu několika týdnů k výraznému zlepšení stavu jater (zatížení žloutenkou, alkoholem, léky a pod.). Spirulina navíc podporuje vylučování toxinů, včetně těžkých kovů jako jsou olovo, kadmium, rtuť apod. V rámci detoxikace jater pomáhá čistit i ledviny a krev a je také silným alkalizátorem.

Redukce hmotnosti

Spirulina patří mezi nejúčinnější prostředky na podporu hubnutí. Je totiž koncentrovaným zdrojem aminokyselin a sacharidů, které se rychle vstřebávají do krevního oběhu. Hypotalamus totiž vysílá signály hladu právě v momentě, kdy v krvi klesne hladina cukrů a aminokyselin. Tím, že spirulina pomáhá udržovat stálou koncentraci těchto látek, mozek nezačne signalizovat hlad, ani když je žaludek prázdný.

Právě nedostatek nutrientů často způsobuje „vlčí hlad“. Pokud má tělo nedostatek živin, má tendenci přecházet do „úsporného režimu“, tedy zpomalovat metabolické procesy v organismu. To způsobuje rychlejší přibírání na váze.

Nádorová onemocnění

Spirulina hraje podstatnou roli v prevenci a léčbě nádorových onemocnění. Pomáhá zlepšit funkci imunitního systému po chemoterapii a radioterapii.

Senilita

Spirulina je velmi nápomocná pro osoby ve vyšším věku, kdy je častý úbytek mozkové kapacity. Právě spirulina pomáhá příjmem a vstřebáváním živin, čímž se výrazně zlepšují mozkové funkce, a to hlavně v oblasti motorického učení.

Paměť a koncentrace

Spirulina je bohatá na vitamín B6 a železo, které podporují koncentraci, učení a paměť. Studie ukázaly, že spirulina má vysoký neuroprotektivní účinek, proto je vhodné ji užívat u studentů a při mentálně náročných povoláních.

Výkon

Kromě lepšího spalování tuků užívání spiruliny zvyšuje výkon.

Kardiovaskulární systém

V mnoha vědeckých studiích se ukázalo, že Spirulina zvyšuje elasticitu cév. Osoby užívající spirulinu vykazovaly snížený celkový cholesterol, lepší HDL a snížený krevní tlak.

Výjimečnost spiruliny:

• Modrý pigment FYTOCYANIN
• Nejvyšší koncentrace bílkovin

Doporučené dávkování: Optimální udržovací dávka je 3 g denně (12 tablet). Dávku je možné zdvojnásobit v případě, že si děláte detoxikační kúru (např. 1 měsíc). U dětí (nad 3 roky) je dávka poloviční, respektive čtvrtinová.

Spirulina je vhodná pro dlouhodobou konzumaci.

Těhotenství a kojení:

Většina zdrojů uvádí, že spirulinu je možné užívat v těhotenství i během kojení. Doporučujeme ji hlavně v případě, že je žena na tuto řasu již zvyklá. Každopádně vždy poslouchejte své tělo, neexperimentujte s novými potravinami a vždy se poraďte se svým ošetřujícím lékařem.
Hmotnost: 160 g - 640 tablet. 1 tableta = 250 mg
Výživové údaje na 100 g:

• Energetická hodnota: 1436 kJ/350 kcal
• Tuk / z toho nasycené mastné kyseliny: 5,5 g/2,6 g
• Bílkoviny: 65,7 g
• Sacharidy: 18 g/3,1 g
• Vláknina: 7,2 g
• Sůl: 0 g

Vitamíny:

• Vitamin B12: 0,16 mg
• Vitamin B6: 18,4 mg
• Vitamin B2: 3,6 mg
• Vitamin B1: 2,4 mg
• Vitamin D: 0,24 mg
• Vitamin C: 10,1 mg

Minerály:

• Chlorofyl: 1038 mg
• Železo: 82,7 mg
• Jód: 1,8 mg
• Draslík: 1363 mg
• Vápník: 270 mg
• Hořčík: 195 mg

Složení: 100% Organic Spirulina platensis 250 mg v jedné tabletě.
Země původu: Čína