Ortek Masážní podložka Multi Mix 6 dílů + 6 sektorů
Kód: 14395Detailní popis produktu
Masážní podložka se skládá z 8 čtvercových puzzle dílů (z nichž jeden obsahuje bosu), 6 trojúhelníkových puzzle dílů a 12 dílů Vzory.
Rozměr čtvercového modulu: 26 × 26 cm, trojúhelníkového: 23 × 19 cm, průměr dílu Vzor: 5 cm.
Materiál: PVC (bezpečný, bez příměsí)
Co masážní podložka dokáže:
- podporuje správný vývoj dětských chodidel;
- zlepšuje svalový tonus a posiluje podélnou i příčnou klenbu;
- rozvíjí rovnováhu a koordinaci;
- rozvíjí jemnou motoriku a smyslové vnímání;
- uvolňuje napětí v chodidlech stimulací nervových zakončení.
12 barevných dílů Vzory má různý povrch, který výrazně rozvíjí hmatové vnímání a vytváří rozdílný masážní efekt. Díly se upevňují na vystupující „sloupky“ na puzzle Plástve.
Soupravy s otočnými trojúhelníkovými díly umožňují vytvářet vlnité chodníky, kruhy i ovály. Díky tomu lze trasu vést kolem nábytku či rohů, šetřit prostor v místnosti a především podporovat dětskou fantazii a zájem o cvičení na podložkách.
Použití:
- prevence plochonoží, vbočeného postavení chodidla, valgózního postavení a dalších deformací,
- prevence křečových žil, artrózy a artritidy,
- úleva při únavě a pocitu těžkých nohou.
Soubor doporučených cviků:
- Chůze po podložce vpřed a vzad (30–40 sekund).
- Východisková poloha – ve stoje, zvedání se na špičky (7–9×).
- Ve stoje – přenášení váhy z paty na špičku (30–40 sekund).
- Chůze po podložce s překřížením nohou (30–40 sekund).
- Chůze po vnitřní straně chodidel (30–40 sekund).
- Chůze po vnější straně chodidel (30–40 sekund).
- Chůze po špičkách (30–60 sekund).
- Dřepy s oporou celé nohy, bez zvedání paty z podložky (7–9×).
- Stoj – udržení rovnováhy nejprve na jedné, potom na druhé noze (20–30 sekund).
- Skoky z jednoho dílu na druhý (7–9×).
- Skoky nejprve na jedné, potom na druhé noze (6–8×).
- Poloha v polosedě – chůze po podložce (20–30 sekund).
Takto vypadá kompletní cvičení na masážní podložce Ortek. Po rozložení puzzlů stačí spustit video a dítě může cvičit.
Cvičit se doporučuje třikrát až pětkrát týdně. Již po měsíci si můžete všimnout prvních výsledků – svaly budou pevnější a chůze jistější.
Všechny díly puzzle jsou vyrobeny ze stejného materiálu, bezpečného, hypoalergenního PVC bez škodlivých přísad. Díky rozdílným texturám působí každý díl trochu jinak. Tráva, Mušle, Oblázky a Houby patří mezi měkčí puzzle. Věže, Ježci, Mořské motivy a Žaludy mají střední tvrdost. Pyramida, Bodlinky, Lotos a Šišky jsou naopak pevnější povrchy. Kombinace různě tvrdých modulů vytváří ideální podmínky pro masáž chodidel, trénink klenby i rozvoj senzorické integrace.
Kontraindikace:
- otevřené rány nebo zánětlivá onemocnění kůže chodidel;
- syndrom diabetické nohy.
K dispozici je i varianta podložky se 6+6 a 12+8 díly.
Barevné provedení se může mírně lišit od zobrazení na webové stránce.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Masážní pomůcky |
|---|---|
| EAN: | 4820264131465 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
